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Quando organizziamo una camminata tra amici solitamente snoccioliamo diversi itinerari per ricadere su quelli più noti; privilegiamo quelli in alta montagna, trascurando che nella media e bassa valle esistono posti sconosciuti e abbandonati a loro stessi, che sarebbero capaci di farci rimanere a bocca aperta. Questo volume è una guida nata proprio con l'intento di far riscoprire questi luoghi, di salvaguardarli e, perché no, di farne un mezzo di sviluppo non solo turistico, ma anche sociale.